Chọn quà tốt cho sức khỏe trong lễ hội mùa xuân

Theo ủy ban hội nghị và khảo sát của Nielsen, việc làm lành mạnh và ổn định là hai yếu tố được mọi người quan tâm nhất hiện nay. Cụ thể, có tới 40% khuyên bạn nên tìm một công việc ổn định. Sức khỏe cũng chiếm 40%.

Các tiêu chuẩn khác tập trung vào cân bằng cuộc sống, tình trạng kinh tế, sức khỏe gia đình và chi phí sinh hoạt gia tăng.

Liên đoàn các doanh nghiệp lớn thế giới và Nielsen đã khảo sát những mối quan tâm của người dùng và triển khai nó trong hai quý cuối năm 2018.

Mọi người đầu tư vào sức khỏe hơn là chờ chữa bệnh. Từ việc tích cực tìm hiểu các kỹ thuật sức khỏe, lên kế hoạch thực đơn dinh dưỡng, bổ sung, luyện tập thể dục thể thao. Xu hướng này cũng tạo ra tâm lý thích chọn quà Tết tốt cho sức khỏe và ăn uống Tết đúng cách.

Theo số liệu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, rau và nước là hai loại thực phẩm có tỷ lệ xuất hiện rất thấp trong gạo. Người lớn nên uống 2 lít nước mỗi ngày. Nếu bạn đang làm việc chăm chỉ, bạn phải uống từ 2,5 đến 3 lít nước.

Theo khuyến nghị của Kim tự tháp dinh dưỡng, mỗi người nên ăn 3 4 đơn vị rau và 3 đơn vị quả chín (mỗi loại 80 gam). Các mẹ lưu ý ăn đủ 5 nhóm màu (đỏ, tím / xanh dương, cam, xanh lá và trắng / nâu) để cung cấp đủ vitamin và khoáng chất.

Đội ngũ các nhà khoa học tại Blackmores luôn chú trọng phát triển các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên

Khi chọn quà Tết, một trong những thực phẩm chức năng tự nhiên được người dùng lựa chọn là Blackmores. Chị Hồng Thủy (TP HCM) giải thích, mấy năm nay chị thường chọn bánh kẹo, chè, mứt cho bạn bè, gia đình. Tuy nhiên, năm nay, chị chọn Coenzyme Q10 hỗ trợ tim mạch, Ginkgo biloba cải thiện trí nhớ, cung cấp Bio C cho mẹ và gia đình để giảm các triệu chứng cảm cúm. Tôi đã cung cấp cho mình 1.000 loại dầu cá, có thể cung cấp axit béo omega-3, giảm viêm, giảm sưng khớp, duy trì hệ tim mạch, sức khỏe não và mắt. Cô nói: “Phụ nữ cần chăm sóc sức khỏe, khởi đầu năm mới, trẻ lại, có đủ năng lượng để tận hưởng cuộc sống, và làm những gì mình thích”.

0 Comments