Mẹo để lột đúng

Tất nhiên, nhiều người thích ăn lựu, kiwi, bơ … nhưng bạn đã biết ăn như thế nào cho tốt chưa? Womenshealthmag chỉ cho bạn một số cách đơn giản để gọt hoa quả dễ dàng hơn.

Cam, Mandarin

Mọi người thường dùng tay bóc vỏ cam, nhưng không ai thực sự thích cảm giác dẻo trên tay. Toàn bộ cây. Có một cách dễ dàng hơn: bạn chỉ cần dùng dao cắt bỏ phần cuối của quả cam hoặc vỏ cam, rạch một đường trên vỏ rồi từ từ tách bỏ vỏ để lấy phần vỏ. Cam, Mandarin.

Lựu

Nếu cắt đôi quả lựu chắc chắn sẽ tiếp xúc với hạt và ép lấy nước, trông không ngon. Thay vào đó, bạn có thể cắt bỏ phần đầu của quả lựu. Sau đó tách đường hạt lựu từ trên xuống dưới rồi nhẹ nhàng cắt theo đường khía. Với cách này, bạn có thể thưởng thức những hạt lựu nguyên hạt thơm ngon.

Quả kiwi

Đối với kiwi, chỉ cần cắt đôi quả và dùng thìa ăn phần thịt bên trong.

— Bơ

Bạn có biết rằng một nửa quả bơ chứa khoảng 160 calo? Vì vậy, đây là một món ăn nhẹ buổi chiều rất tốt. Bạn chỉ cần cắt đôi quả bơ và dùng thìa cắn từng miếng cho vào sinh tố. Bạn cũng có thể chế biến món ăn này bằng cách thêm một số gia vị (như muối, tiêu hoặc một chút nước tương lên trên). Hãy ăn thử, hương vị rất lạ và hấp dẫn.

Thi Tran (Womenshealthmag)

0 Comments