Hai món ăn ngon giúp cơ thể chống lạnh

Theo Tiến sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, Metastasis khí hậu miền Bắc rất dễ gây cúm, viêm thở và sốt … Các bác sĩ khuyên rằng mọi người nên tập trung vào huy động, huy động và phục hồi. Bằng cách chọn thực phẩm, nó giúp ngăn ngừa và duy trì cơ thể được làm nóng trong mùa lạnh.

– Bác sĩ thể hiện hai món ăn ngon, dễ làm, khi mùa đông như sau, giúp giữ ấm cơ thể: – Súp – – – Thành phần – 200 gram mực tươi. – một nửa mùi còn lại (dứa). – 100 gram cà chua (hai trái). – Giá 50 G.- Hành tây, hương thơm, rau mùi tây. – Đường, muối, hạt tiêu, dầu, nước tương …

Súp sốt. – Làm thế nào – Seleezed, rửa, đá phiến, đá Thái Lan. Mực ướp với hàm băm, hạt tiêu … – Nước hoa gọt vỏ, cắt tỉa, cắt lát. – Giặt cà chua, cắt cam quýt. – Giá giặt, thoát nước. – Thorns thơm. Gạch – Nóng, hương vị, với một lượng nhỏ đường, muối để thêm một nước đầy đủ. – Bật lửa và ăn mực. Chờ đợi cà chua, giá cả và sôi nhanh chóng. Khi bạn ăn các loại thảo mộc mới, rắc các loại thảo mộc, sử dụng nóng.

– Ginger

Đất sét – Vịt 1,5 kg (một nửa con). – Ginger một nhánh. – Tỏi, dầu, nước mắm, hạt tiêu, muối, đường, rau …

kho vịt gừng. – Cách làm gừng cho da, một nửa tinh khiết, tỏi nửa line tinh khiết, khoảng hai thìa. – Thịt vịt với một ít muối, rửa bằng gừng mịn và chà xát cống, và siết chặt thức ăn. – Vịt Bìnhai với một muỗng cà phê muối, mực tỏi, ớt muỗng cà phê, hai muỗng canh súp với súp, hai tấn nước mắm, súp gừng cay. – Khay Xoong trong nhà bếp phổ biến. Đổ hai súp súp, một tách súp mía cà vạt, kiếm màu vàng, thêm tỏi xắt nhỏ, gừng để di động trái. Tỏi, gừng và vịt đang chờ khoai tây chiên. – Cung cấp nước vịt và nước cho cơ thể của Kitô giáo để hấp thụ vịt. Lò sưởi Riu Riu. Chờ vịt linh hoạt, mùa được mời. Khi sử dụng, mở rộng thịt, nảy mầm hạt tiêu và rau quả.

Pearl

0 Comments