Thực đơn hàng tuần cho bé hay ăn, chóng lớn

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn dinh dưỡng và khẩu vị hàng ngày thay đổi 1 lần / tuần để giúp trẻ ăn ngon miệng và phát triển tốt, cách thực hiện như sau: – Chiều (11-11: 30)

Xe (14-14: 30)

Chiều (17-17: 30)

Tối (20-20: 30) — -Bánh mì mọc lên-uống thanh long-sữa-cơm-canh cá, canh cá nấu-đậu phụ hầm-dưa hấu tráng miệng

Sữa

Bánh Flan

Cơm

Súp Rau và Thịt Bằm

Trứng tráng

Tráng miệng Xoài

Sữa

Thứ Ba

Bánh bao

Nước dứa

Sữa

Cơm

Canh Cua, Rau muống

Nấm và Nấm

Đu đủ

Chè Hạt sen- — Cơm — Súp đậu — – Tôm

Nho

Sữa

Thứ 4

Bún bò

Chuối

Sữa — -Sườn chua chua cay

cá thu kho nước dừa

nước cốt dừa

sữa

sữa chua

pasta nướng với thịt, trứng cút, cà rốt và nấm ..- Sữa lắc bơ-Sữa-Thứ Năm-Bánh mì cá đóng hộp-Nước ép dưa hấu-Sữa-Gạo-Súp bí đỏ với tôm và thịt-Bò sốt cà chua

Dưa chuột-Sữa-Đậu phụ có đường-Cơm-Cải xoong, Nấm, Thịt B Heo luộc và Trứng

Bưởi

Sữa

Thứ sáu

Mì gà

Sữa lắc dâu

Cơm

Súp đậu phụ với thịt và hẹ – Thịt mực — Mandarin

Sữa

Sữa chua

Cơm — -Món canh tôm thịt-sườn chua ngọt-dưa hấu-sữa-thứ bảy-bánh bao-táo-sữa-cháo cá chép đậu xanh-su su kem-sinh tố mướp-chè đậu đen- — Cơm

Súp Cua Bầu

Gan Gà Xào Hạt Hướng Dương, Giăm bông

Sữa

Chủ Nhật

Sườn Heo

Sữa chua trái cây

Sữa- — Súp cua — Thạch – Xoài – Sữa – Bánh Flan

Kiêm – Súp Cà rốt trắng – Nước mắm – Nutril– –Sữa

Thi Tran

0 Comments