2020-07-04 by admin
Để có được vẻ ngoài sạch sẽ và khỏe mạnh, bạn phải có kiến thức dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo rằng đủ thực phẩm được tiêu thụ mà không cần quá nhiều hoặc thiếu dinh dưỡng cần thiết. Dưới đây là một số…
1. Xào tỏi với rau Thành phần: 1 bắp cải nhỏ, 2 củ cà rốt. – hành lá, 100 gram tỏi băm nhỏ. Gia vị, muối, đường, tiêu. Xử lý: – Bắp cải thái nhỏ và rửa sạch. Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch và…
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bạn nên có một bữa ăn bổ dưỡng hàng tuần cho bạn, và thay đổi khẩu vị hàng ngày để giúp trẻ ăn ngon và phát triển nhanh chóng. Các phương pháp như sau: Ngày Sáng (7-8h )…
Thành phần: – 1 kg ốc, 150 g bánh mì sống, 100 g thịt nạc. – Gừng, tỏi, hạt tiêu, sả, hạt quý, đường, nước mắm. — Cách chuẩn bị: – Ngâm ốc trong nước muối, thêm hạt tiêu và trái cây nghiền nát trong…
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bạn nên có một thực đơn tốt cho phụ nữ nuôi con mỗi tuần, như sau: một bát đậu đen, đĩa giữa. đu đủ, lát giữa. sữa, mỗi loại Cốc 200 ml. Phụ nữ có thai và cho…
Theo Pear Video, Qi Wei là một nông dân ở Olandhandak, Nội Mông, Trung Quốc. Ông vừa lập kỷ lục mới về việc đưa dưa hấu khổng lồ ra thị trường. Dưa gấp 15 đến 20 lần dưa thông thường. Ảnh: Pear Flower Video Ông…
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng và cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập vất vả. Do đó, một chế độ ăn uống nhẹ cần đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng…
Trứng là thực phẩm có thể cung cấp một lượng lớn protein có giá trị sinh học cao và dễ hấp thu. Nếu bạn biết cách chế biến chúng một cách chính xác, nó tương đương với protein trong sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng…
-Chọn một tách cà phê từ hạt cà phê có nguồn gốc rõ ràng. – Đặt bình cà phê (bộ lọc) vào nước sôi và sau đó lấy nó ra. Bước này khử trùng thiết bị trong khi “làm nóng” bộ lọc. – Đặt cà…
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, thường xuyên và hạn chế mỗi ngày. Cá, thịt nạc và rau nên được ưu tiên trong thực đơn hàng ngày. Khi chế biến…
