Tháng Hai 2021
2021-02-01 by admin
Do đợt dịch Covid-19 kéo dài, ra đường ai cũng phải đeo khẩu trang theo quy định, kể cả trong giờ làm việc, đặc biệt là các anh chị em cán bộ y tế, cán bộ phải đeo suốt mấy tiếng đồng hồ nên khi…
1. Rau xanh – Một nghiên cứu gần đây cho thấy cấu trúc não của những người ăn rau xanh mỗi ngày giống với cấu trúc não của những người trẻ hơn họ 5 tuổi. Salad và bánh mì sandwich là cách bổ sung rau…
Theo Buzzfeed, khi dùng bữa trong bệnh viện, mọi người thường nghĩ đến những món ăn đơn giản và vô vị. Tuy nhiên, những bữa ăn chia sẻ của phụ nữ Nhật hoàn toàn đủ dinh dưỡng và đẹp mắt. Bữa ăn gồm có trứng…
Trong môi trường kín gió, máy lạnh và đông người thì việc đeo khẩu trang là vô cùng quan trọng… nhưng tôi hầu như không xuất hiện trong những môi trường này. Ngoài ra, việc đeo mặt nạ chỉ là phần nổi của tảng băng…
Sau một ngày học tập và làm việc, phòng ngủ là nơi để nghỉ ngơi, thư giãn. Ngoài màu sơn, bố trí thêm cây xanh, chủ quán nên cân nhắc kỹ lưỡng trước khi chọn chăn, ga, gối, đệm để có những họa tiết tinh…
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực…
(Quan điểm của độc giả không nhất thiết phù hợp với quan điểm của VnExpress.net.) Nghiên cứu cho thấy nCoV có thể lây truyền từ những người không biết họ là người mang mầm bệnh. Chúng bao gồm: những người bị nhiễm trong thời gian…
Ngày 16/1, vòng chung kết cuộc thi “ Chiếc Thìa Vàng 2013 ” đã được tổ chức tại Minh Sang Plaza (Bình Dương), quy tụ 15 đội khách sạn, resort, nhà hàng chuyên nghiệp trên cả nước. Nếu như ở vòng loại, các đội được…
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp cho người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (6h30-7h30) Sáng- – (9:00 sáng) – trưa (11-11: 30) cũ (14-14: 30) chiều (17-17: 30) –…
(Quan điểm không nhất thiết phải phù hợp với quan điểm của VnExpress.net.) Trên toàn cầu, mọi người đều lo lắng về thất nghiệp, suy thoái kinh tế và chi phí tăng. Em cũng vậy, nhưng em không nên lo lắng quá. Tôi đã làm…
