Tháng Một 2021

Thực đơn hàng tuần đủ chất cho phụ nữ mới sinh

2021-01-31 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo hàng tuần nên cung cấp đủ thực đơn đủ chất cho phụ nữ đang cho con bú như hình dưới đây: – – Đỗ đen rang chín, thái miếng vừa. -Papaya, một miếng vừa. -Sữa, một cốc…

Covid-19 sẽ hoạt động như thế nào trong ba tuần tới?

2021-01-31 by admin

(Quan điểm của độc giả không nhất thiết phù hợp với quan điểm của VnExpress.net.) Nghiên cứu cho thấy nCoV có thể lây truyền từ những người không biết họ là người mang mầm bệnh. Chúng bao gồm: những người bị nhiễm trong thời gian…

Mẹo giữ rau xanh khi nấu

2021-01-31 by admin

Bạn luôn thắc mắc tại sao những loại rau có màu xanh đẹp mắt luôn có thể được nấu ngoài hàng, dù nó có màu vàng, đậm hay nhạt. Thủ phạm là thời gian nấu quá lâu. Khi nấu các loại rau xanh, dù là…

Hai món ngon cho bệnh nhân tăng huyết áp

2021-01-31 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Trong thực đơn trong ngày, nên ưu tiên cá và các loại thịt nạc nhiều rau củ. Khi chế biến thức ăn,…

Tôi “ sống tốt ” trong mùa giải này vì tôi đã hình thành thói quen tiết kiệm

2021-01-31 by admin

Làm thế nào để bạn chống lại bệnh dịch ở nhà? Cách khắc phục khó khăn, đồng lòng cùng các nước Covid-19 chống dịch. Chia sẻ các bài viết, video và hình ảnh với chủ đề “Tôi đang ở nhà” tại đây. Để chia sẻ…

Bí quyết món cá luôn săn chắc

2021-01-31 by admin

Để đảm bảo được lượng cá lớn, có thể dùng các phương pháp sau: – Bước đầu tiên là mua được cá ngon. Nếu bạn mua được cá trắm sông, cá trắm đen thì chắc chắn bạn sẽ thấy món này rất ngon và sẽ…

Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup

2021-01-31 by admin

Ở trận đấu với Tây Ban Nha ngày 1/7, các cầu thủ Nga đã thể hiện thể lực và tình trạng dinh dưỡng tuyệt vời, là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội nhà giành quyền đi tiếp. Nga thắng đội tuyển Tây…

Tôi chấp nhận đóng cửa cộng đồng

2021-01-31 by admin

(Quan điểm không nhất thiết phải phù hợp với quan điểm của VnExpress.net.) Tôi điều hành một công ty dịch vụ spa làm đẹp. Do đặc thù của ngành, chúng tôi không thể bán hàng trực tuyến mà phải liên hệ trực tiếp với khách…

5 sai lầm ai cũng mắc phải khi nấu đậu phụ

2021-01-31 by admin

1. Chọn đậu phụ Để tìm được nguồn đậu phụ an toàn, bạn nên mua ở cửa hàng quen thuộc, siêu thị hoặc cửa hàng rau củ và ghi rõ nguồn gốc. Tránh mua đậu phụ làm từ đậu nành biến đổi gen. Tùy theo…

Đồ ăn ở bệnh viện Nhật đẹp như khách sạn

2021-01-31 by admin

Theo Buzzfeed, khi dùng bữa trong bệnh viện, mọi người thường nghĩ đến những món ăn đơn giản và vô vị. Tuy nhiên, những bữa ăn chia sẻ của phụ nữ Nhật hoàn toàn đủ dinh dưỡng và đẹp mắt. Bữa ăn gồm có trứng…