Tháng Mười Hai 2020

Hai món ngon cho bệnh nhân tăng huyết áp

2020-12-28 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Trong thực đơn trong ngày, nên ưu tiên cá và các loại thịt nạc nhiều rau củ. Khi chế biến thức ăn,…

“ Tôi đang ở nhà ” – một cách tuyệt vời để sử dụng thời gian của tôi

2020-12-28 by admin

Làm thế nào để bạn chống lại bệnh dịch ở nhà? Cách khắc phục khó khăn, đồng lòng cùng các nước Covid-19 chống dịch. Chia sẻ các bài viết, video và hình ảnh về “I’m at Home” tại đây. Đồng cảm với câu chuyện “Ở…

Ngày nay, thẻ chụp nào được sử dụng phổ biến nhất

2020-12-28 by admin

750.000 chủ thẻ Vingroup và chủ thẻ mới có cơ hội tham gia Chương trình Lễ Tạ ơn “Vingroup Card-Một thẻ-Vạn quà tặng” diễn ra từ ngày 1 đến 25/8 và nhận tiền thưởng trị giá 7 tỷ đồng. Giải thưởng cao nhất là xe…

3 món ngon cho trẻ suy dinh dưỡng

2020-12-28 by admin

Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn đã hướng dẫn 3 cách chế biến món ăn bổ dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng như sau: Gà rán bột Nguyên liệu: Đùi gà hoặc ức gà. – Trứng gà – Nửa gói trứng – 100g bột…

Áp lực của kỷ nguyên Covid-19 “luân chuyển trong nhà”

2020-12-28 by admin

Có rau sạch vào những ngày không có chợ. Thư giãn: Nếu bạn chỉ đi chợ, nấu ăn và dọn dẹp nhà cửa, rất khó để tách biệt cộng đồng ở nhà, nhất là khi tất cả mọi người đều ở nhà. Gia đình, mật…

Kệ làm đẹp không gian sống

2020-12-28 by admin

Sau đây là một số sản phẩm được bán giảm giá trên VnExpress. Thư viện ba lớp dọc (có hai màu tùy chọn) rẻ hơn 50% so với 931.000 đồng; kích thước 74 cm x 20 cm x 1,5 m; làm bằng gỗ MDF, bề…

Thiết kế bữa sáng phong phú và bổ dưỡng cho cả gia đình

2020-12-28 by admin

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng có vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập mệt mỏi. Vì vậy, một chế độ ăn uống rõ ràng cần đảm bảo đủ dinh dưỡng và…

Tôi đang ở nhà-‘Warrior Spirit’

2020-12-28 by admin

Sợ hãi, cô đơn. Khi chúng ta không làm chủ được bản thân thì “kẻ thù lớn nhất là chính mình”, chưa nói đến những mưu mô, âm mưu hay lòng tham, ích kỷ và ngu dốt, sợ lãnh đạo. Đó là một dân tộc…

5 mẹo đơn giản giúp phòng họp Covid-19

2020-12-28 by admin

Bác sĩ Vũ Ngọc Trung, Phó trưởng khoa, Bệnh viện Đại học Quốc gia Hà Nội cho biết, dịch Covid-19 đã được kiểm soát nhưng chúng ta không thể bỏ qua, bệnh rất dễ lây lan trong cộng đồng. Dưới đây là năm lời khuyên…

Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym

2020-12-28 by admin

Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực…