Tháng Tám 2020

Thực đơn tiêu thịt bò và chuối rất tốt cho các vận động viên

2020-08-01 by admin

Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực đơn. Thịt bò…

Cách làm ‘tai giả’ ‘bằng mặt nạ bơi y tế

2020-08-01 by admin

Do sự tồn tại lâu dài của dịch Covid-19, mọi người buộc phải đeo khẩu trang theo quy định trong các chuyến đi chơi và trong giờ làm việc, đặc biệt là nhân viên y tế, bác sĩ và quan chức làm nhiệm vụ phải…

3 nguyên tắc vàng của chế độ ăn kiêng để duy trì vóc dáng thon thả

2020-08-01 by admin

Để có được vẻ ngoài sạch sẽ và khỏe mạnh, bạn phải có kiến ​​thức dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo rằng bạn ăn đủ thực phẩm mà không cần quá nhiều hoặc thiếu chất dinh dưỡng cần thiết. Dưới đây là một số…

Một cuộc sống kỷ luật có thể chịu được một đại dịch

2020-08-01 by admin

>> Bạn có chiến đấu với dịch bệnh tại nhà không? Làm thế nào để vượt qua khó khăn để đạt được thỏa thuận với quốc gia chống lại dịch Covid-19? Chia sẻ bài viết, video và hình ảnh với chủ đề “Tôi đang ở…

Lợi ích bất ngờ của thực phẩm đỏ, trắng và xanh

2020-08-01 by admin

1. Cà chua đỏ – một loại cà chua cỡ trung bình, chứa khoảng 25 kcal, 1 g chất xơ và 3 g đường. Chúng là nguồn Vitmain A phong phú – 20% nhu cầu hàng ngày của bạn và Vitamin C – khoảng 26%…

Mùa hè súp đậu phộng nấu chín tươi

2020-08-01 by admin

Dưa có đặc tính của bí ngô và thịt nạc, giúp làm mát ruột, vì vậy tốt nhất nên ăn dưa vào mùa hè. Tháng 7 là thời điểm tốt để thu hoạch đậu phộng. Trong bất kỳ mùa nào, chúng ta có thể nói…

Ký hợp đồng trực tuyến và mua từ bạn sau khi dịch

2020-08-01 by admin

Kể từ Tết Nguyên đán, dịch Covid-19 đã bắt đầu leo ​​thang và mọi người trên khắp thế giới đang cảm thấy lo lắng, nghi ngờ và chuẩn bị cho đại dịch toàn cầu này. So với bất kỳ ai khác, những người đổ xô…

Thực đơn protein thấp có hiệu quả như bỏ carbohydrate

2020-08-01 by admin

Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng chỉ 40% lượng calo trong chế độ ăn ít carbohydrate đến từ carbohydrate hoặc carbohydrate, có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, đối với nhiều người, việc kiểm…

3 mì ăn liền với tôm và sốt tôm

2020-08-01 by admin

Đại diện của Uniben cho biết, khi mì ăn liền ngày càng trở nên phổ biến trong các gia đình, các yêu cầu đối với sản phẩm này cũng rất nghiêm ngặt. Tuy nhiên, vì điều này, ý tưởng về các công thức gia vị…

Tôi trở thành một người lính chống lại “kẻ thù của Covid-19”.

2020-08-01 by admin

Vào một ngày Chủ nhật không đắm chìm trong Covid-19, tôi có cơ hội quay lại tình huống chúng ta đang đối mặt và liệt kê cẩn thận những gì chúng ta cần làm trong lần tới. Trong hai tháng qua, lô nhà cung cấp…